твій консультант з психічного здоров’я
Суїцидальні наміри
Суїцидальні наміри — це нав’язливі думки про самогубство, які можуть супроводжуватися плануванням або навіть спробами вкоротити собі віку. Вони часто пов’язані з депресією, біполярним розладом, посттравматичним стресовим розладом (ПТСР), шизофренією та іншими психічними станами.
Прояви
- Відчуття безвиході та відсутність сенсу життя.
- Постійні думки про смерть або бажання зникнути.
- Розмови про самогубство, написання прощальних записок.
- Раптова роздача важливих речей, написання заповіту.
- Ізоляція від рідних і друзів, уникання спілкування.
- Ризикована або саморуйнівна поведінка (зловживання алкоголем, наркотиками, агресивні дії).
- Різкі зміни настрою — після періоду глибокої депресії може настати дивний спокій (що іноді свідчить про ухвалене рішення щодо суїциду).
Причини виникнення
- Депресія — один із найпоширеніших факторів.
- Психічні розлади — біполярний розлад, шизофренія, ПТСР.
- Емоційна або фізична травма — насильство, втрата близької людини, булінг.
- Залежності — алкогольна, наркотична, ігрова.
- Соціальні проблеми — самотність, відсутність підтримки, фінансові труднощі.
- Хронічні хвороби або біль — невиліковні або виснажливі стани.