твій консультант з психічного здоров’я
Післяпологова депресія
Жінки після народження дитини часто переживають «дитячий блюз». Це проявляється у змінах настрою, які є результатом гормональних коливань. Вони відбуваються під час і відразу після пологів. Зазвичай «блюзи» починаються через два — три дні після пологів і, як правило, вщухають як рівень гормонів починає стабілізуватися.
Симптоми, як правило, не тривають більше декількох тижнів. «Блюз» після пологів не вважається станом психічного здоров’я. Якщо людина продовжує відчувати перепади настрою або почуття депресії більше двох тижнів після пологів, важливо звернутися до медичного працівника. Післяпологова депресія (ППД) є основною формою депресії Цей стан включає всі симптоми депресії, але виникає лише після пологів. Він може розпочатися в будь-який час після народження і може тривати до року.
Симптоми
Симптоми ППД схожі на симптоми клінічної депресії, такі як втрата задоволення від речей, якими людина зазвичай захоплюваась або втрата енергії, але також включають:
- Характеристика себе як «погана мати»
- Самозвинувачення та почуття провини
- Відчуття тривоги без поважних причин
- Почуття безнадії
- Надмірне занепокоєння щодо здоров’я дитини
- Нав’язливі думки про заподіяння шкоди дитині чи собі
- Труднощі у налагодженні контакту з дитиною
- Різкі зміни апетиту або сну
- Почуття ізоляції та самотності
Симптоми ППД повинні бути присутніми більше двох тижнів після пологів, щоб відрізнити їх від післяпологового блюзу.