твій консультант з психічного здоров’я
Іпохондрія
Іпохондрія (тривожний розлад, пов’язаний зі здоров’ям) — це психічний стан, при якому людина надмірно переживає про наявність серйозних хвороб, навіть якщо медичні обстеження не підтверджують жодних проблем.
Симптоми
- Постійний страх важкої хвороби — людина вважає, що у неї небезпечне захворювання (рак, серцеві хвороби, інфекції тощо), навіть без явних симптомів.
- Часті візити до лікарів — регулярні обстеження, консультації, постійний пошук підтвердження діагнозу.
- Недовіра до лікарів — навіть після нормальних аналізів людина сумнівається у висновках лікарів.
- Надмірна увага до фізичних відчуттів — будь-які незначні симптоми (головний біль, поколювання, втому) здаються ознакою серйозної хвороби.
- Пошук інформації про хвороби — постійний моніторинг медичних сайтів і самостійна «діагностика».
- Тривожність і панічні атаки — страх за здоров’я викликає сильний стрес і навіть фізичні симптоми.
Причини
- Стрес або травматичний досвід — втрата близьких через хворобу або важкі життєві ситуації можуть спровокувати страх захворіти.
- Тривожний тип особистості — схильність до надмірного аналізу і переживань, а також надмірний влив інформації.
- Сімейний вплив — якщо хтось у родині надмірно турбувався про здоров’я, це може закріпитися як модель поведінки.
- Іпохондрія часто супроводжує інші психічні розлади (наприклад, невроз чи депресію).
