Дисоціація

Дисоціація — це психічний процес, коли людина «від’єднується» від своїх почуттів та думок і втрачає відчуття ідентичності. Люди, які пережили травматичну подію, часто мають певний ступінь дисоціації під час самої події або впродовж наступних днів чи навіть тижнів.

Причини

• Більшість фахівців у сфері психічного здоров’я вважають, що основною причиною дисоціації є хронічна травма в дитинстві. Приклади травм включали неодноразове фізичне або сексуальне насильство, емоційне насильство або нехтування. Непередбачувана або лякаюча сімейна атмосфера, яку людина пережила в дитинстві може змусити її «від’єднатися» від реальності під час стресової події. Схоже, що тяжкість дисоціативного розладу в дорослому віці безпосередньо пов’язана з тяжкістю травми, отриманої в дитинстві.
  
• Травматичні події, що відбуваються у дорослому віці, також можуть спричинити дисоціативні розлади.
  

Симптоми та ознаки

Симптоми та ознаки дисоціативних розладів залежать від їх типу та тяжкості, але в основному включають:

• Відчуття втрати «себе»
  
• Проблеми з висловленням емоцій
  
• Раптові та несподівані зміни настрою — наприклад, почуття сильного смутку без причини
  
• Часте відчуття тривоги
  
• Відчуття, ніби світ спотворений або нереальний (так зване «дереалізація»)
  
• Проблеми з пам’яттю, забудькуватість
  
• Важкість у концентруванні
  
• Змушення себе поводитися певним чином

Повʼязані симптоми