твій консультант з психічного здоров’я
Апатія
Апатія — це стан, коли людині нічого не хочеться, нічого не цікаво, і вона не відчуває емоцій. Це може бути як короткочасний стан через втому або стрес, так і симптом більш серйозних проблем.
Як проявляється апатія?
- Немає бажання щось робити — навіть улюблені справи здаються неважливими.
- Немає інтересу до спілкування — людина уникає друзів і близьких.
- Відчуття байдужості — здається, що нічого не має значення.
- Відсутність емоцій — ні радості, ні смутку, просто пустота.
Причини
- Стрес або перевтома (організм «відключається», щоб відновитися).
- Як симптом хвороби чи гострого стану (депресії, тривожних розладів або неврологічних проблем).
- Медикаментозне лікування (деякі препарати можуть викликати апатію як побічний ефект).
- Особливості функціонування мозку (деякі дослідження показують, що порушення в роботі мозку можуть спричиняти цей стан).
Апатія може бути тимчасовою, але якщо вона триває довго і заважає жити, варто звернутися до лікаря чи психолога.
